12 miglia nella prima mattina “

ho impostato l’allarme per alcuni minuti dopo le 5 del mattino per alzarmi e fuori dalla porta. Ho 12 miglia sulla mia routine per oggi, oltre a considerare che abbiamo avuto una modifica dei piani di cui avevo bisogno per farlo presto!

Ho fatto il normale rituale pre-corsa … caffè e toast PB&J. Poi, ero fuori!
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Non mi sentivo bene, non mi sentivo male. Andava bene. Credo di arrivare al punto in cui voglio solo essere fatto. Fortunatamente, ho 2 vacanze back to back la settimana ideale dopo la mia gara, quindi non avrò alcuna possibilità di non correre.

Ho preso casa oltre a 3 minuti di allungamento prima di prepararmi. Ultimamente non ho messo i cosmetici o ho fatto i capelli, quindi ci è voluto molto più tempo di quanto non venga utilizzato! Quando avevo quasi finito, la mia pancia era rimbombata.

Ho utilizzato l’insalata di slaw di broccoli rimanenti per fare una ricerca di uova. Sì, l’insalata con i ceci e il vestirsi e tutto il resto. Va bene! Prima ho preparato lo slaw, quindi aggiungo uova e formaggio.

Ora siamo sul nostro metodo a Wrightwood per un funerale. Sono a circa 2 ore di distanza da casa, quindi sono sicuro che gli spuntini sono in acquisto ad un certo punto.

^^^^ che è stato tutto scritto questa mattina lungo la strada, tuttavia non ho finito per alzarmi Wi-Fi fino a quando non sono arrivato da mia madre proprio ora. Quindi, per continuare …

Il funerale è stato un evento di vita ed è stato bello. Il coniuge del collega di Ben è morto dopo essere stato estremamente malato per molto tempo. Apprezzo che i funerali ci ricordi di abbracciare un po ‘di più quelli

Dopo il servizio siamo tornati dai suoi colleghi a casa per amicizia, cibo e amici. Non riesco a uscire con la gente che Ben vede quotidianamente frequentemente, quindi mi sono divertito.

Mi piace la mia persona in giacca e cravatta.

Quindi, siamo tornati a casa. È una giornata straordinaria e una guida meravigliosa, quindi è passato veloce.

Ci siamo fermati in un posto casuale a utilizzare il bagno e ho identificato un posto di falafel! PUNTO!!!

Ho bramato il falafel come una persona pazza! Sul serio. Questo accade a nessun altro altro?

Ho preso il piatto di falafel – è arrivato con 5 grandi palle, pita e un contenitore di hummus. L’ho dominato.

Ben non ha riconosciuto che il falafel era costruito dai ceci. Quando gli ho detto che ha dichiarato che mi stava portando in “ca” – ceci anonimi. Se immergere il falafel in hummus è sbagliato, non voglio avere ragione.

Ora sono a una celebrazione familiare a My Moms! Mi sono assicurato un drink stasera, quindi non capisco quando ci rivedremo …

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