ciao! felice lunedi! come è stato il tuo fine settimana?
Il mio era così:
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Ho corso 12 miglia intorno ad Anaheim, CA (vicino a Disneyland)
Ho parlato su un pannello con dita PB e fitnessista
Ho avuto alcune bevande deliziose venerdì sera
Saluti per quel fine settimana divertente!
Lunedì Run
Questa mattina sono arrivato a una corsa facile di 8 miglia e ho fatto un po ‘di allungamento. Ho notato che il mio fianco stava facendo questa cosa strana dopo la mia corsa di sabato, quindi devo stenderlo più tardi!
E nello spirito di 5 minuti di allenamento incrociato, oggi farò 5 minuti addominali.
La domenica mangia …
La mia nuova tradizione preferita è camminare per prendere il caffè la domenica mattina.
Avevo anche una tortilla di riso integrale con burro di anacardi.
Hai già provato il burro di anacardi?
Non.
È eccezionale e non riesco a smettere di mangiarlo. salvati.
Poi, ho incontrato alcune delle ragazze che erano ancora in città per la Conferenza mondiale IDEA. Whole Foods, lo sai.
Più dessert …
In realtà ho saltato questo perché non amo la pancetta, ma l’ho trovato molto interessante. Li avresti provati?
Altri punti salienti del fine settimana inclusi: Non piangere per i Cheerios versati.
Questo bambino.
Ho una settimana impegnativa in anticipo! In pochi giorni vado a Portland per Hood to Coast e poi ho fatto un altro viaggio subito. Quindi, devo salire.
Ma prima lasciami fare un selfie, aiuterò mia madre al suo lavoro per alcune ore in questo momento. Ci vediamo tra un po ‘!
Domanda: cosa c’è nella tua agenda per questa settimana?
Avresti provato i pretzel a doppio pancetta al cioccolato ??
Inviami la cartella di lavoro
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