Il Ringraziamento è arrivato all’inizio di quest’anno! Bene, almeno la torta ha fatto …
Alcuni giorni fa Chobani mi ha inviato alcuni dei loro enormi contenitori di normale yogurt greco da provare. Ho mangiato uova a colazione, quindi ho capito che dovevo integrare la bontà cremosa in alcune ricette.
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Ieri sera ho prodotto la torta di zucca più semplice che tu abbia mai visto. È semplice poiché necessita solo di 5 componenti e non è una cottura. mi piace!
Torta di zucca proteica
Ingredienti:
Pie Crust (negozio ottenuto dato che questo è destinato a essere facile, ricorda)
1 tazza di zucca
1 tazza di yogurt greco
1 bundle s/f buding mix di buding
1 cucchiaino. Pumpkin Pie Spice
Indicazioni: mescolare zucca, yogurt, miscela di budino e spezie per torte. Distribuito con molta attenzione nel guscio della torta. (Attenta la miscela sarà estremamente densa e può fare la crosta di torta per fratture.) Refrigera per 1 ora. Mangiare.
Allo stesso modo ho accoppiato il pollame di girarrosto con casseruola di zucchine e purè di patate. Era davvero come T-day!
Ho avuto piacere in due pezzi di torta di zucca per dessert. Sai, in situazione il primo pezzo gustoso è stato un colpo di fortuna.
Questa mattina Ben desiderava fare una passeggiata anticipata prima del lavoro. Considerando che non ero sicuro di dover correre oggi mi sono unito a lui.
La passeggiata era presto e così è stata la colazione
Devo provare ad arrivare al centro fitness ad un certo punto, tuttavia anche io ho altri lavori da fare. Vedremo se ce la faccio lì …
Vincitore del Manna Organics Giveaway: Kim (Norriskvt)
Motivazione lunedì – I corridori di New York hanno ottenuto la possibilità di correre al fianco della velocità della maratona di Ryan Hall – 4:46!
Mini-goal per la settimana:
Vai a letto entro le 22:00.
Vai allo yoga
Chiudi la cucina dopo cena
Domanda: qual è la cosa migliore che hai fatto questo fine settimana?
Hai qualche tipo di mini-goal da condividere?
Inviami la cartella di lavoro
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La condivisione è la cura!
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